没有四季的漫长, 却比四季更缤纷, 中高考季如约而至, 成都疾控提醒各位同学, 备考和考试时别忘防疫哦。 怎么做,看这里 ↓↓↓
检测核酸要及时根据省教育部门提醒,高考考生须在6月5日进行1次核酸检测,中考考生须在6月11日进行1次核酸检测,确保首次进入考点时能够出示48小时内核酸检测阴性证明。
健康监测要做好考生和家长如出现身体异常,请及时如实报告,主动配合防疫措施。不主动接触来自疫情地区的人员,节假日期间减少外出聚会、聚餐等聚集性活动,减少接待活动,保证考生的健康。
防疫物品不可少考生们除了准备好准考证、身份证以及其他相关考试用品外,还要准备好一次性医用外科口罩等个人防护用品。
生活习惯保持好日常注意个人卫生,勤洗手、多通风,外出戴好口罩。就餐时注意饮食安全和卫生,保障营养均衡,适当锻炼,保证充分睡眠,增强身体免疫力,为中高考全力以赴。
应考心态免紧张备考和考试期间合理安排作息时间,避免过度紧张,可能会收获高于预期的结果哦!家长此时的陪伴也很重要,除了帮助做好考生备考和考试期间的学习生活安排,还需持续关注考生应考状态,帮助考生保持积极乐观向上的心态,从容应考。
祝每位考生考试成功!
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