01二十四节气雨水
《春夜喜雨》
好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。野径云俱黑,江船火独明。晓看红湿处,花重锦官城。
雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18-20日),太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。
春雨是这世间的精灵,于乍暖还寒之际,随风潜入人间,让枯木得以逢春,种子得以发芽。
随着雨水节气的到来,雪花纷飞、冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,湿润的空气、温和的阳光和蒙蒙细雨的日子正向我们走来。
[二十四节气·雨水]
01
一候:獭祭鱼,雨水节气,水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子。
02
二候:鸿雁来,五天过后,大雁开始从南方飞回北方。
03
三候:草木萌动,再过五天,在「润物细无声」的春雨中,草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。
节气特点
雨水将至
雨水节气的天气特点对越冬作物生长有很大的影响,农谚说:"雨水有雨庄稼好,大春小春一片宝。""立春天渐暖,雨水送肥忙。"广大农村要根据天气特点,对三麦等中耕除草和施肥,清沟埋墒,为排水防渍做好准备。
随着雨水节气的到来,雪花纷飞,冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。
04雨水养生
起居调护初春阳气渐生,气候日趋暖和,人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽,气温变化还很大,虽然雨水节气不像寒冬腊月那样冷冽,但由于人体皮肤胰理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力也会有所减弱,因而易感邪而致病。
饮食防护雨水时节气候转暖,但又风多物燥,“倒春寒”容易使人内脏郁热,常常会出现口舌干燥、嘴唇干裂等现象,因此不宜吃燥热食物“火上浇油”。所以,春季饮食应以平性为宜。应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。
情志调护春季阳气生发速度开始快于阴气的速度,肝火也处在了上升的势头,需要适当地释放。肝喜疏泄厌抑郁,生气发怒易让肝脏气血淤滞不畅而导致各种肝病。因此,春天不应该郁闷、生气,保持好心情。
天街小雨润如酥,草色遥看近却无。