|
什么程度的掉发需要就医?
想这个问题前,其实我们可以先做个小测试:
拉发实验: 用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约40~60根头发,顺着头发方向捋,如只有1~2根头发脱落,代表大致正常;如每次超过5根,则怀疑存在异常的脱发。需要注意的是,在进行该检查之前至少24小时内不应洗头。
头发掉太多? 每天少于100根,都算正常
其实头发可以比作树木,我们看到的头发类似地面上的树干和树叶,头皮下面看不到的毛囊类似树根。随着一年四季的更迭,树干上的叶子会推陈出新,不断进行更新换代。
同样的道理,头发也有属于自己的“季节”,只不过不是“一年四季”,而是5~7年(四季),其中生长期(春季和夏季)占整个生长周期的80%~85%、退行期(秋季)约占5%、静止期(冬季)占10%~15%。我们看到的未脱落的头发都是处于“春季和夏季”的头发,而脱落的头发都是“秋季和冬季”的头发。 所以,根据经典的理论,在正常情况下,人们每天都会出现头发脱落的情况,但这种脱发的正常限量是每天脱发合计少于100根。只要脱发少于100根,那就算是生理性脱发,就不需要治疗,但如果连续1个月每天脱发100根左右,那就要就医了。 -------- 脱发可能是洗出来的 秋冬洗发别太勤
秋冬季节,毛发处于休整期,再加上气温下降,天气干燥,头皮中的油脂较少,因此比其他季节更容易脱发,特别是脾胃弱的人。在干燥的季节里,要减少洗发的次数,以避免具有保护头发作用的头皮油脂的流失。频繁洗头发,也会增加头发的被牵拉程度,加重脱发现象。
此外,洗发水直接涂在头上这样做会使发根松动,时间长了,可能会造成异常脱发。洗头前,应该先用梳子梳开头发,用清水冲一遍,以去除灰尘和头皮屑,然后把洗发水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在头发上。
|